Táo bón và những điều cần biết

Mỗi người có thói quen và thời gian đi đại tiện khác nhau, một ngày hai lần hay hai ba ngày một lần là hiện tượng bình thường.

Vậy bệnh táo bón là gì???

Do đó chỉ khi số lần đại tiện giảm so với bình thường, khoảng cách thời gian kéo dài, đồng thời lượng phân bài thải ít, chất phân rắn, sau khi đại tiện không cảm thấy thoải mái hơn mới là táo bón. Táo bón không chỉ là đại tiện khó khăn mà còn kèm theo một số triệu chứng như đau bụng, trướng bụng, đại tiện chảy máu hoặc phân có chất nhầy, hay bị lòi dom, đau hậu môn….
Táo bón là một loại bệnh, táo bón do di căn có tính thực thể dẫn đến gọi là táo bón có tính thứ phát.
Hầu như là mọi người bị táo bón không rõ nguyên nhân, gọi là táo bón đơn thuần hay táo bón do thói quen, kiểu táo bón này phát triển chậm, quá trình bệnh dài, thường gặp ở người lớn tuổi.
Táo bón cấp tính, hay táo bón tạm thời nếu loại trừ được nguyên nhân gây bệnh sẽ nhanh chóng khôi phục lại thói quen đại tiện vốn có.
Với trường hợp đại tiện khô và có chất nhầy, hoặc có máu màu đỏ sẫm hay đỏ tươi thì phải hết sức chú ý. Tình trạng này thường là do ung thư trực tràng hoặc ung thư kết tràng dẫn tới.
 

Những người dễ bị táo bón:

Những nhóm người dễ mắc táo bón như:
-          Nhóm ăn ít ngũ cốc, ăn ít thức ăn giàu chất xơ. Hoặc ăn thức ăn có hàm lượng mỡ và protein cao như những sản phẩm từ sữa, thịt, ít ăn các loại thức ăn có tinh bột và rau quả. Do nhóm người này thường dùng thức ăn quá mịn, còn lại rất ít cặn bã sau khi tiêu hóa hấp thu, đại tiện ít, sự nhu động của kết tràng không thể thúc đẩy đại tiện một cách hiệu quả nên dễ dẫn đến táo bón.
-          Những người phải làm việc quá căng thẳng hoặc sinh hoạt và làm việc không điều độ: thường kiềm chế khi muốn đi đại tiện, khiến phân tích tụ trong kết tràng lâu, nước bị hấp thu quá độ, phân trở nên ít và cứng dẫn đến táo bón. Những người hay đi công tác, thường bỏ thói quen đại tiện bình thường, sự tiêu hao nước trong cơ thể trên đường đi nhiều hơn bình thường nhưng lại không chú ý bổ sung nước cũng là nguyên nhân dẫn đến chứng táo bón.
-          Người ngồi làm việc trong thời gian dài và tài xế lái xe đường dài: do thời gian ngồi làm việc dài, hoạt động ít, nên sự nhu động của dạ dày – ruột chậm đi. Ngoài ra, do thời gian ngồi dài, xoang chậu và trực tràng dễ bị xung huyết, dẫn đến biến chứng trực tràng hậu môn như bệnh trĩ. Nhóm người này thường rất sợ đi đại tiện, lâu ngày sẽ phát sinh táo bón.
-          Người già và trẻ em: do các chức năng trong cơ thể người già đang dần suy thoái, nên khả năng nhu động của cơ trơn đường tiêu hóa giảm, các hoạt động bình thường giảm, răng không còn khỏe nên lượng chất xơ hấp thu vào ít. Còn trẻ em thì tuy rất hiếu động nhưng thường có thói quen kén ăn, món thích ăn thì ăn nhiều, còn món không thích ăn thì không hề đụng đến, dẽ làm cho chức năng đường tiêu hóa rối loạn. Có những trẻ do quá ham chơi mà nhịn đại tiện hoặc đại tiện không đúng giờ. Đây là những nguyên nhân gây ra bệnh táo bón.
-          Người to béo: người có cơ thể to béo thường rất lười vận động hoặc né tránh vận động, cơ thể vận động ít tất nhiên dẫn đến sự nhu động của ruột giảm. Bên cạnh đó, do người béo có lượng mỡ tích tụ ở phần bụng nhiều, hạn chế sự vận động của kết tràng. Ngoài ra, rất nhiều người béo không chú ý dùng thức ăn có chất xơ, mà ăn quá nhiều thức ăn có hàm lượng mỡ và đạm cao, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh táo bón.
 
nguoi lon tre nho bi tao bon
 

Những triệu chứng thường gặp ở bệnh táo bón:

Triệu chứng duy nhất của đa số bệnh nhân táo bón là phân khô, đại tiện khó khăn. Nếu là táo bón do co giật kết tràng dẫn đến, thì phân bài tiết ra có dạng như phân dê; do phải dùng lực để có thể bài tiết ra phân rắn nên thường dẫn đến đau hậu môn, nứt hậu môn, thậm chí gây ra bệnh trĩ và viêm núm hậu môn; có khi do phân quá rắn nên bị mắc trong trực tràng khó bài thải ra ngoài; nhưng có khi lại có phân dạng nước nhiễu ra ngoài hậu môn tạo nên chứng tiêu chảy giả.
Những triệu chứng thường thấy của bệnh táo bón là đau bụng, trướng bụng, nôn ọe, không muốn ăn, mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt. Có thể sờ thấy khối u nhỏ ở chỗ kết tràng và đại tràng sigma ở phía dưới bụng trái, thực ra đây là phân ứ lại trong ruột hoặc ruột co giật. U nhỏ này sẽ biến mất sau khi đại tiện, khác với khối u trong ruột.


 

Ý kiến bạn đọc

Mã an toàn:   Mã chống spamThay mới